YOGA
Redovito prakticiranje yoge smanjuje razinu stresa, poboljšava mišićne, koštane i kognitivne funkcije te unapređuje mentalno i fizičko zdravlje.
Kombiniramo opuštajuće poze i aktivne nizove te tehnike disanja.
HIIT
Funkcionalni grupni treninzi za osnaživanje cijelog tijela i efikasno trošenje masnih naslaga. Učinkoviti za zdravlje krvožilnog sustava i poboljšanje kognitivnih funkcija. Kombiniramo dinamične vježbe s vlastitim tijelom i težinama.
Upoznaj trenere
Miroslav Butorac
Trener sam funkcionalnog fitnesa, yoge i tehnika disanja. Edukacije kroz koje sam prošao kao i unapređenje vlastitog zdravlju doveli su me do posla trenera u kojem uživam dijeleći stečena znanja i iskustva s različitim ljudima, pomažući im i motivirajući ih svojim vlastitim primjerom.
Petra Barbarić
Trenerica sam yoge, funkcionalnog fitnesa i tehnika disanja s velikim iskustvom. Vrlo sam strastvena u vezi svog posla i posvećena stalnom napretku i učenju. Izuzetno me ispunjava i veseli kad ljudi s kojima vježbam osjete i vide pozitivne promjene i postanu zadovoljniji sa samima sobom.
Describe your image
Describe your image
Describe your image
Describe your image
